海苔

甲狀腺健康必知！海苔與褐藻醣膠：吃對比吃多更重要 你是否曾經疑惑，甲狀腺問題患者到底能不能吃海苔？這個問題困擾著許多注重健康的民眾。作為一名深耕褐藻醣膠研究多年的專家，我要告訴你：關鍵不在於「能不能吃...

甲狀腺患者必讀！海苔真的不能吃嗎？破解碘攝取迷思與健康對策 身為一名專業的褐藻醣膠研究專家，我經常收到關於甲狀腺疾病患者的飲食疑問。其中最常見的問題就是：「甲狀腺為什麼不能吃海苔？」這個問題看似簡單...

螺旋藻真的含碘嗎？揭秘海藻類營養成分的真相！ 螺旋藻與褐藻醣膠的營養價值對比 在探討螺旋藻是否含碘之前，我們需要先了解螺旋藻與褐藻醣膠這兩種常見海藻類產品的差異。螺旋藻（Spirulina）是一種藍綠...